رحلة بلا توتر.. نصائح طبيبة نفسية لرحلة جوية أكثر هدوءًا

ما برحت معاناة السفر قائمة في المطارات الأمريكية. يواجه المسافرون أوقات انتظار طويلة في نقاط التفتيش الأمنية وطوابير طويلة جدًا. وفي فصل الربيع، يواجه المسافرون أيضًا ضغوطًا وقلقًا، بل وحتى غضبًا. تتحدث ماندي غايثر مع اختصاصية نفسية حول كيفية الحفاظ على الهدوء وتخفيف التوتر أثناء انتظار السفر.

عن

شاهد أيضاً

"أكيتو" بلا تجمعات في العراق.. إلغاء احتفالات رأس السنة البابلية الآشورية

موجة تنديد واسعة باستهداف منزل رئيس إقليم كوردستان في دهوك فيدان وعراقجي يدينان استهداف منزل نيجيرفان بارزاني في دهوك الحرس الثوري الإيراني يدين استهداف منزل نيجيرفان بارزاني ويصفه بـ"العمل الإرهابي"…

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Recent Comments

لا توجد تعليقات للعرض.

أحدث المقالات

Calendar

مارس 2026
س د ن ث أرب خ ج
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

الأرشيف

تصنيفات

منوعات

Calender

مارس 2026
س د ن ث أرب خ ج
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

الأرشيف